ゴルフボールを使った足裏のツボ刺激はかなり効果がある

寝る前とかにストレッチとかをして血流を良くしてから寝るようにしていて、最近ではゴルフボールを使った足裏のツボ刺激もやっているのだけど、色々と効果があるので助かっております。ゴルフボールの足裏のツボ刺激はピンポイントに指圧ができるため、いい感じに足裏を刺激しつつ、健康の状態を確認する事ができます。たまに激痛が走る場所があったりしますが、個人的には胃腸とかが弱っているんだなと思っています。

寝不足とかもあったりするため、気をつけないといけないのであります。生活習慣が少し悪い人はゴルフボールの足裏のツボ刺激やっておいたほうがいいですよ。痛いと感じる事もありますが、ゴルフボールを踏む力を少し和らげながらやると丁度よい感じであります。ゴルフボールはできれば6個ぐらいあったほうが良いかと思います。左右の足裏を同時に指圧すればいい感じにマッサージができるのです。

今日も雨模様な1日ですが元気にいきましょう。全身脱毛 サロン ランキング

ゴルフボールを使った足裏のツボ刺激はかなり効果がある